❗️Salomatlikning 6 ta oltin qoidasi!
????Inson salomatligini asrash va mustahkamlash, qolaversa, uzoq umr ko‘rishning garovi sog‘lom turmush tarziga amal qilishdir.
????Olimlarning fikricha, sog‘lom turmush tarzi olti asosiy shartga amal qilishga asoslanadi.
O‘ta xavfli yuqumli kasalliklarni oldini olish: Har birimiz bilishimiz shart!
O‘ta xavfli yuqumli kasalliklar – tez tarqaladigan, og‘ir kechadigan va o‘lim xavfi yuqori bo‘lgan kasalliklardir. Ularning oldini olish profilaktik tadbirlarning to‘g‘ri va o‘z vaqtida bajarilishiga bog‘liq.O'ta xavfli yuqumli kasalliklar qanday tarqaladi?Bu kasalliklar...
GRIPP KASALLIGI VA UNING OLDINI OLISH!
Gripp — virus tabiatli o’tkir infektsion respirator (nafas yo’llari) kasalligidir. Gripp virusi juda yuqumli — ya’ni, uning ko’p hollarda inson tanasiga kirishi kasallikning rivojlanishiga olib keladi. Kasallik tana haroratining ko’tarilishi bilan birga...
‼️O’tkir yuqumli ichak kasalliklari yuqishidan saqlaning!
????Kunlarning isib borishi, yoz faslining boshlanishi natijasida aholi orasida o‘tkir yuqumli ichak kasalliklari, xususan o‘tkir diareya, qorin tifi, salmonellyoz, virusli gepatit "A" va boshqa ovqatdan zaharlanish kasalliklarining tarqalishi ehtimoli ortib boradi.
Sog’lom tumush tarzi
Salomatligingizda o‘zgarishlar sezyapsizmi? Ehtimol bu kunlik ratsion va to‘g‘ri ovqatlanish bilan bog‘liqdir.Kunlik tuz va shakar isteʼmoli miqdorini bilasizmi?Necha mahal va qancha miqdorda ovqatlanish maqsadga muvofiq?Quyiidagi infografikada sog‘lom turmush garovi bo‘lgan sog‘lom ovqatlanish...
ICHIMLIK SUVIGA QANDAY GIGIYENIK TALABLAR QOʻYILADI?
Tabiat boyliklari orasida suv alohida ahamiyatga ega. Bejizga suvni tiriklik manbai deb atashmaydi. Zero, insoniyat hayoti suv va suv manbalari, avvalo, chuchuk suvdan tejamkorlik asosida foydalanish hamda ularni muhofaza qilishni taqozo etadi....
«Sariq kasallik» – xavfli xastalik!
❓Asosan bolalar o'rtasida uchraydigan virusli gepatit A kasalligi qay tarzda yuqadi va uni oldini olish choralari qanday?
Gepatit C nima?
Virusli...
Brutsellyoz: xavfli kasallik u haqida bilasizmi?
Brutsellyoz-o’ta xavfli surunkali kechuvchi yuqumli kasallik hisoblanadi. Bukasallik bilan barcha turdagi hayvonlar, jumladan odamlar ham kasallanishadi.Brutsellyoz qo’zg’atuvchisi brutsella bo’lib, uning bir necha turlari mavjud. Asosanodamlar uchun eng xavfli tipi Brucella melitensis va...